和老公结婚也有7,8年了，孩子现在一岁多，自从生完孩子我的皮肤就变得非常的差，人也感觉老了很多，可我才32岁啊！现在的我就是妥妥的黄脸婆，肤色暗沉粗糙，还偏黄。人都有爱美之心，我也想改善一下，看网上说大豆异黄酮可以美白，想问一下我这种情况吃有效吗？

吃大豆异黄酮的副作用有哪些

通过以上的了解，不少人都会发出感慨“大豆异黄酮”真好啊，但是不能忽视的一点就是，万物都是平衡的，有好处就肯定会有另一面“坏处”，当然这里面的坏处指的是副作用，下面我们就来了解下大豆异黄酮的副作用有哪些吧!

1、患有心血管疾病的几率加大吃大豆异黄酮是能够有效防治心血管疾病的，但这是在短期服用的情况下，根据美国的科学实验发现，长期服用药物雌激素，患心血管疾病和乳腺癌等疾病的几率会大大增加，使子宫内膜癌的发生率增加5到7倍，所以，不要长期服用大豆异黄酮以及其他药物雌激素。
2、导致雌性激素和雄性激素失调无论是男性女性，体内都会有雌性激素和雄性激素，大豆异黄酮是激素，这样会导致雌性激素与雄性激素失调，造成雌激素偏高的现象，青春期少女表现为月经量偏多，时间偏长，月经失调。

大豆异黄酮服用方法

大豆异黄酮归根结底属于保健类药物，其内虽然含有雌激素，但是与其他雌激素药物不同的是大豆异黄酮内含有的是植物雌激素，这种激素对人体的影响是微乎其微的，在平时服用的话不会给身体造成任何伤害，因此大豆异黄酮是可以长期服用的。

虽然大豆异黄酮能长期服用，但是补充过多的雌激素对人体或多或少都是有影响的，且很容易出现大豆异黄酮的副作用，因此建议大家在平时一定要做好定期体检，并且还要注意一下身体中的激素水平，以防补充过多引起激素水平紊乱的情况出现。

大豆异黄酮的副作用易患心血管疾病：长期担负服用药物雌激素会使患心血管疾病和乳腺癌等疾病的几率大大增加；发胖：大豆异黄酮毕竟是激素，长期服用也有一定的几率引起发胖的现象；体内激素水平失衡：长期服用大豆异黄酮最直接的后果就是使其体内激素水平失衡。

值得一提的是，并不是所有长期服用大豆异黄酮的女性都会出现副作用，主要还是与患者自身的体质有关，同时与患者是否正确用药也有关系，只要患者按照大豆异黄酮的用法用量正确服用，才能尽可能的避免长期服用该药物而出现副作用。

总的来说，大豆异黄酮是可以长期服用的，尤其是用该药物治疗乳腺癌、前列腺癌、心脏病以及白血病等疾病的患者，大多都是需要持续用药的，因此大家无需担心长期服用会出现副作用，只要大家能按医嘱正确服用，基本都是有益无害的。

肤色暗沉发黄可以吃大豆异黄酮变白吗？

一般情况下，如果女性肤色暗沉并且发黄的话，是可以适当服用大豆异黄酮的。因为大豆异黄酮不仅能增加肌肤弹性，促进胶原蛋白的形成，同时还能加速皮肤细胞的生成，促进新陈代谢，让皮肤变得白皙，在一定程度上还能保护皮肤，免受紫外线的损害，并且有一定的保湿效果，所以大豆异黄酮对改善肌肤有一定作用。

但在使用过程中一定要注意，大豆异黄酮功效虽强，但副作用也不少，因此在使用之前，一定要了解大豆异黄酮使用禁忌以及一些注意事项，避免导致不良反应的发生。按照医生指导进行大豆异黄酮的使用，对皮肤效果是非常不错的，具体如下。

1、增加肌肤弹性

大豆异黄酮对皮肤起到的作用有，促进胶原蛋白的形成，清除有害自由基，保持皮肤柔润光滑。

2、除皱

随着人体肌肤受到大量自由基的侵害和抗自由基能力的下降，在紫外线损害下，人体肌肤加速衰老和起皱。而大豆异黄酮是一种高效的抗氧化剂和清除自由基的美容保健品，可协助保护皮肤免受紫外线损害，滋养皮肤，减少皮肤病和皱纹。

3、美白肌肤

大豆异黄酮可加速皮肤细胞生成，促进细胞新陈代谢，使皮肤变得白皙、嫩滑。

4、保湿

自由基攻击细胞，使皮肤细胞大量受损，细胞膜受到破坏，细胞膜内水分大量流失，导致皮肤缺乏水分。干燥、脱屑，形成皱纹。大豆异黄酮可使新生细胞及受保护的表皮细胞水分充盈，达到肌肤保湿的效果。

大豆异黄酮多少钱

大豆异黄酮是黄酮类化合物，其成分是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又被称为植物雌激素，而大豆异黄酮的作用也比较显著，适用于多种疾病，比如子宫内膜癌、前列腺癌、皮肤癌以及其他心血管疾病。

大豆异黄酮报价（图）

大豆异黄酮的用途虽然广泛，但其实他的价格并不贵，目前市面上最便宜的大豆异黄酮价格大概是几十块钱，贵则好几百，不同品牌的大豆异黄酮购买费用也会有所差别，下面我们来看看市面上几种常见品牌的大豆异黄酮价格：

品牌名药品规格参考价格

Swisse60粒/瓶135.00元

养生堂500mg*60粒/瓶158.00元

汤臣倍健0.2g*60粒/瓶178.00元

健安喜90粒/瓶79.00元

康恩贝500mg*60粒/瓶68.00元

芳珂201mg*30粒/瓶166.00元

PS：目前大豆异黄酮在各大医院、药店以及线上商城均有出售，但由于各地对该药物需求量的不同和消费水平的差异，就算是相同品牌的大豆异黄酮在实际购买价格上也存在一些区别，因此在各地区购买大豆异黄酮的价格也不一样。