试管婴儿技术由于其成熟度越来越高，成功率也逐年增加，虽然不能达到100%，但是我们可以注意日常的饮食来提高成功率，那么试管婴儿移植前女性应该怎样养身？

1做试管婴儿女性应该如何补充营养?

1.多补充蛋白质

促排卵期间要注意补充蛋白质和蛋白质，可以促进性卵子的发育和成熟。因此，对于鸡蛋质量差的人，要特别注意蛋白质的摄入。

2.营养摄入适度

有些患者会为了保证自己在促销期间的营养摄入而大量补充，任何补充都要遵循适度的原则，不要过量补充。因为这样不仅起不到积极作用，还会适得其反。此外，应在医生的指导下服用补充剂。未经允许不要服用，可能会引起不良反应。

3.补充维生素

由于药物的作用和治疗后活动度的突然下降，很多患者都会出现便秘的情况，所以此时补充维生素就变得尤为重要。对于一些维生素缺乏的患者，在促销期间可以增加水果和绿色蔬菜的摄入量，但要注意不要过量，以免腹泻。

4.适当补充豆制品

就备孕而言，每天一杯豆浆可以起到调节内分泌，保持月经周期正常的作用。如果你在促排卵期间坚持每天喝一杯豆浆，你的体质和心态也会发生明显的变化，这也有助于提高卵泡的质量。

养护卵巢应该怎么样做

1、少吃甜食

摄入过量糖分会造成情绪波动大，让人情绪焦虑不已，因此对于女性朋友们来说，虽然甜食是很不错的了，但是要养护卵巢就不能吃的太多了，适量的吃就可以了哦，如果吃的太多了，那么对于身体健康来说是没有什么好处的了，这是女性朋友们在养护卵巢上要注意的一个地方。

2、少吃冰冷辛辣等有刺激性食物

冰冷的食物会导致我们体内气滞血淤，月经不调，痛经等情况。因此要想养护卵巢应尽量避免食用冰冷的饮料或者冰淇淋或是辛辣食物。

3、经常按摩穴位

按摩穴位可以养护卵巢，在肚脐以下大概四指宽的位置，经常按摩可以缓解女性月经期间的综合症，减轻身体的痛苦，对于卵巢的调理也有一定帮助。

4、通过穴位刺激来保养子宫和卵巢

常可以用来养护子宫和卵巢的穴位有：气海、关元、神阙等腹部穴位以及血海、三阴交、复溜、照海、涌泉等穴。需要养护卵巢的女性朋友平常可以经常按摩这些穴位。

5、尽量不喝碳酸饮料

碳酸饮料中含有大量的碳酸，会影响我们人体对钙质的吸收，这对于女性朋友们卵巢以及子宫来说都是没有什么好处的了，因此我们在这时候就要小心了，养护卵巢就避免喝碳酸饮料了哦。

6、多吃富含天然雌激素的食物

雌激素对于养护卵巢有着很明显的效果，蜂类的制品，如蜂胶、蜂蜜，或者是富含大豆异黄酮的食物，比如豆类的食品，豆制品、豆浆等都是天然的雌激素，女性朋友们可以在日常生活中多食用，达到养护卵巢的目的。

关于养护卵巢还有很多种方法，以上几种是比较简单的，而且也是大家在日常生活中随时可以做到的。相信大家通过以上这些方法养护卵巢，不仅是对于卵巢功能，甚至是身体的其他方面都会有很大的好处。

移植后应该这样护理

注意清洁：不要在没有健康保护的小商店里吃东西。最好选择干净整洁的环境来预防腹泻。

休息期间要注意姿势：移植后48小时，尽量躺卧，尽量保持平坦。不要在床上翻身或起床。

洗澡时要注意时间和温度：移栽后48小时不洗澡，洗澡后，每隔一天或更长时间洗澡，但水必须是热水或生姜水。

应观察身体变化：试管婴儿移植后，观察明显腹痛，出血等症状。一旦发现有明显不适，请就医。