原标题：怀孕期间的乳房护理期间该怎么办？

怀孕期间如何护理乳房？

1.选择合适的文胸。

怀孕的时候，无论胸部多么坚挺，也要坚持每天戴胸罩，以支撑胸部。当选择文胸时，尺寸非常重要，不要太小，否则会压迫乳房，从而影响乳腺的正常发育；尺寸也不能太大，太松不能起到支撑作用。

2.适当按摩涂油。

孕妇应该为自己准备一些适合在孕期使用的护肤油，既可以保养肌肤，又可以减少摩擦，每天都要用手轻轻按摩乳房，促进乳腺健康发育。

3.保持乳房的清洁。

孕妇在孕期要经常清洗乳头，可以使用橄榄油、香油等植物油等。这样的话，乳头表面出现结痂物质就会软化。

4.乳头凹陷需要纠正。

假如乳头凹陷不及时纠正，产后哺乳，婴儿含不住乳头，乳汁就不能吸吮。因此，怀孕7个多月后，孕妇应坚持每天用手指按压乳晕两侧，另一只手轻轻提外提乳头，或上下推乳头，使乳汁流出。

孕期乳头的护理方法

马友磊：自从我怀孕以来，我买了很多书，我已经谈过了。但我听说它似乎没什么影响？我不知道哪种方法更好。是的，在怀孕期间正确护理乳头，可以进行母乳供卵！

妊娠乳头护理在产后泌乳和哺乳期起着重要作用。它可以使乳头皮肤变硬，在哺乳，乳房炎时不易断裂。如果孕妈妈的乳头凹陷，怀孕期间就不会纠正，直到产后纠正，为时已晚，会导致母乳供卵困难，影响母乳供卵，所以孕妈妈应该从孕中期开始乳头护理。通过这种方式，婴儿出生后可以顺利进行母乳供卵。

1，清洁乳头

怀孕5个月后，用肥皂水和柔软的毛巾轻轻擦拭乳头约1-2分钟，然后用清水冲洗干净。

2，抗裂护理

用25％的酒精擦洗，每天1-2次，使乳头的皮肤逐渐变厚变硬，并且可以承受婴儿的吸吮，并且不易发生乳头劈裂。及时去除乳头上的水垢和蜕皮。怀孕的妈妈可以用植物油或矿物油涂抹乳头来软化水垢和绒面革，然后用温水和柔软的毛巾轻轻擦洗，去除并在乳头上涂上抗裂油。

3.穿合适的胸罩

胸罩靠近乳头，乳头在活动过程中摩擦胸罩纤维，使纤维扭曲成乳管。长期以来，乳管被阻塞，这不仅会影响将来的母乳供卵，还会导致乳腺炎甚至发展成乳腺癌。因此，孕妈妈不宜穿紧身上衣，应选择纯棉文胸。4，做乳头按摩练习经常进行乳头按摩，使乳头能适应外界刺激，可以防止乳头裂缝等母乳供卵引起的疾病。

哺乳期乳腺发炎怎么处理

哺乳期的妈妈们本就身体虚弱，不辞辛苦。如果不小心使乳腺发炎，那情况就更麻烦了。因此，妈妈们应该了解一下万一得了哺乳期乳腺发炎，应该怎么处理。

哺乳期乳腺发炎，一定要注意补水。乳腺发炎引起的发热、流汗，都会使新生宝妈的身体流逝大量水分，汗腺关闭导致妈妈缺水。此时，建议大家多饮用新鲜果汁，一些蔬菜汁，如胡萝卜榨的汁，都对身体大有益处。

严重的哺乳期乳腺发炎可以利用口服和外用的药物治疗，注意给宝宝喂奶时，提前将药物清洗干净，以免宝宝吃进身体里，影响发育。

哺乳期的妈妈一定注意，乳腺发炎后喂奶最好的方式，一侧喂空再喂另一侧，这样能减少乳房内乳汁的滞留。

患有哺乳期乳腺发炎的妈妈们可以采取热敷的方式缓解病情，也可以用吸奶器将孩子吃剩下的乳液全部吸出。减少乳液的滞留，避免细菌滋生。

哺乳期乳腺发炎的妈妈可以自己适度按摩，帮助消除肿块，促进病情的治疗。另外，不要让孩子养成含乳头玩耍和睡觉的习惯。