如何防止异常生产力？

怎么预防异常妊娠

想要预防异常妊娠，大家首先要注意个人卫生，避免一些炎症的感染，在医生的指导下怀孕，如果发生异常妊娠要尽早采取措施治疗。

另外，怀孕初期定期的检查很有必要。建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型（ABO和Rh）、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图等都是基础的项目，虽然看上去挺多的，但是为了宝宝的健康也是要做的哦。

如果你的孕周超过12周，医生会用多普勒胎心仪听一听宝宝的胎心，此外还会预约B超的时间。医生除了为你进行各项检查外，还会为你建卡，即为你在该医院建立正式的孕期体检档案，它的目的是定期记录以后的每次产前检查和各项检查项目的详细情况，以便医生对你的孕期有一个全面的了解。这时候如果有什么问题都可以咨询医生，在医生的指导下安胎，宝宝一定可以健康成长。

怎么预防胎位异常

胎位不正对许多孕妇来说都是比较常见的，且绝大部分人到了妊娠末期都能够自行纠正，准妈妈大可不必为此焦虑。

在预防胎位异常上，准妈妈们最需要做的就是坚持产检，以便于及时发现胎位不正的问题，并及时的治疗，并预先选择好分娩方式。这样可以预防分娩时胎位不正及避免因胎位不正造成的严重后果。

另外，孕妇需要多运动，不可久坐久卧，并适当按摩腹部，可有效预防胎位不正的情况。

在饮食上要注意不吃寒凉性及胀气性食品，如：西瓜，山芋，豆类，奶类等。

大便要畅通，最好每日大便。

如何预防排卵异常

排卵异常一旦发生，就意味着身体已经出现问题，再去改善需要很长的过程，如何预防是女性朋友健康管理的重中之重。

1、良好的生活习惯很重要

现代生活节奏的加快使很多女性生活习惯发生改变，其中一些不良生活习惯会导致疾病的发生。首先戒烟戒酒是基础的一步，其次在运动、饮食、情绪等方面养成良好的生活习惯，对于体内内分泌稳定非常的重要。而熬夜、酗酒等行为对女性健康影响最大，要尤为注意。

2、注意个人卫生

因为女性朋友的阴道比较短，很容易有细菌侵入，所以女性的个人卫生保持就很重要。尤其月经期、生病这些免疫力比较低的时候，更要保持个人的清洁，不给细菌可乘之机，保护卵巢的功能，从而预防排卵异常。

3、注意控制体重

很多女性以瘦为美，往往忽视了健康饮食的重要性，导致维生素等身体所需元素摄入不均，从而导致生命。一定要注意健康均衡的饮食，不要暴饮暴食，也不可为了减肥而节食。

4、随时审察身体状况

在日常生活中也要随时留意自己的身体健康状况，比如月经的周期是否规律，白带等分泌物是否出现异常。甚至突然发胖或消瘦、体毛增加、粉刺等体征的变化，都可能代表着身体内部的健康问题，发现问题及时就医，将疾病扼杀在摇篮里。